咕咚水记是一款智能提醒喝水的记录软件，提供个性化的饮水方案和健康建议，精准记录喝水数据，帮助用户培养健康饮水习惯，全方位关爱用户健康。同时，软件还提供了便捷的记录和管理功能，并结合健康饮食建议，帮助用户实现长期健康生活。对于女性用户，还提供了专门的饮水计划和健康建议。总之，咕咚水记是一款综合实用的健康管理软件。

《咕咚水记》功能指南：

1、记录喝水次数、饮水量和饮水时间，精准分析饮水习惯并提供专业的建议。2、提供全球旅行使用体验和方便使用功能，适合出差或旅游时使用。3、记录每一口喝水，及时提醒和建议用户喝水，培养长期健康的生活习惯和自主管理能力。4、提供健康饮食建议，并搭配饮水计划，全方位关爱健康。

《咕咚水记》软件优势：

1.可通过快捷栏或桌面小部件一键记录当日所饮用的水量。2.女性用户可以获得个性化的饮水计划和健康建议。3.通过日历展现每日的饮水计划，方便掌握每日要完成的饮水计划。4.智能定制化的饮水方案，个性化记水提醒，实现精准喝水。

《咕咚水记》小编测评：

1)综合分析用户的身体状况和饮食习惯，让用户更加了解自己的健康状况。2)根据体重、目标工作强度和体感，快速分析并提供当日饮水目标，并提供智能提醒。