运动每日记录是一款专为运动爱好者研发的服务软件，平台可以帮助用户制定自己的健身计划并督促完成，而且这里还提供了大量的健身方案，包括力量训练、有氧运动、跑步等，每一种运动方案对身体都有着非常好的帮助。

《运动每日记录》软件特色：

1内置一个精准的计步器，可以根据用户的物理活动进行记录，还能够推算出步数和卡路里消耗。 2系统会根据用户的运动类型，推送更多科学的健身计划。 3支持用户设置自己想要完成的活动目标，加入进来，你可以先制定一个短期的目标，然后逐步提升。 4拥有先进的传感器，所有的运动数据都会被真实记录，包括跑步，跳绳等。

《运动每日记录》软件亮点：

1一旦设置好目标后，系统会自动给出相应的提醒和鼓励，帮助用户完成计划。 2为用户推送大量的信息，让你保持积极向上的态度，还能够遵循计划。 3长期使用帮助你养成良好的健身习惯，而且还能够感知运动前后的身体变化。 4提供丰富的科学运动方式，还有动作教学，帮助你打开身体的每一个环节。

《运动每日记录》小编点评：

随时可以跟着视频练习运动动作，包括开合跳，俯卧撑，登山跑，深蹲，平板支撑。